Por CMSc Villa de Vallecas
El Centro Municipal de Salud Comunitaria (CMSc) de Villa de Vallecas es un centro especializado en la promoción de la salud y en la prevención de las enfermedades y otros problemas de salud. Ayudamos a las personas, grupos y comunidad a conseguir estilos y condiciones de vida saludables. Nuestros equipos son multidisciplinares y están formados por profesionales de medicina familiar, ginecología, pediatría, psicología, enfermería, trabajo social, educación social, auxiliares sanitarios, TAS y auxiliar administrativo.
A este recurso asistencial municipal puede acudir cualquier persona (vecinos, trabajadores, organizaciones, asociaciones, colectivos, etc…) y tiene acceso libre y gratuito solicitando cita previa.
El CMSc desarrolla diferentes actividades, programas y proyectos. Estos son: Alimentación, Actividad física y salud (Alimentación saludable, prevención de diabetes y fomento de actividad física- Los miércoles salimos a caminar); Salud Sexual, Reproductiva y Anticoncepción (Afectividad y sexualidad saludables, métodos anticonceptivos, anticoncepción de urgencia, test rápidos VIH…); Promoción de la Salud Mental (Gestión de ansiedad, estrés, mindfulness, talleres, habilidades para la vida…); Atención Materno-Infantil (Asesoría sociosanitaria, apoyo a la crianza y consultoría de lactancia); Envejecimiento Activo y Saludable (“Taller de memoria”, “Hábitos saludables”, “Pensando en nosotros y nosotras”, “Prevención de caídas”, “Usar tu móvil es fácil”…); Deshabituación Tabáquica (Asesoramiento y apoyo para dejar de fumar); Vacunación (Vacunación COVID, gripe y calendario de vacunación de la Comunidad de Madrid); Soledad No Deseada (Prevención soledad no deseada. Red vecinal, actividades y grupos); y Comunidades Compasivas (Apoyo y acompañamiento en procesos de duelo y final de vida en todas las edades).
Actividades novedosas del CMS
Destaca el proyecto de fomento de hábitos saludables en la infancia. Si tu hijo/a tiene un estilo de vida sedentario y una alimentación poco variada y saludable, desde el Programa de Alimentación, Actividad Física y Salud os invitamos al Taller Cambio de Estilos de Vida, que desarrollamos junto con el Centro Deportivo Municipal Cerro Almodóvar. En él, los niños van a poder realizar juegos y deporte con monitor, tanto en suelo como en piscina. Y las familias, mientras ellos/as realizan la actividad física, participarán en talleres quincenales de asesoramiento en hábitos saludables.
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Además, no os querréis perder nuestras Actividades en Familia. Para participar, sólo tenéis que consultar en nuestro centro, y pedir cita con nuestra profesional sanitaria”.
Talleres de Comunidades Compasivas este verano:
— Sentidos y duelo: (5 sesiones), lunes de 12 a 13:30 horas, los días 1, 8, 22 y 29 de agosto y 5 de septiembre. En cada sesión se tratará el duelo y las emociones, así como un sentido físico (vista/oído/olfato/gusto y tacto) en relación con la persona fallecida/entorno/contexto.
— Reflexionando sobre la vida y la muerte: (4 sesiones), jueves de 12 a 13:30 horas, los días 21, 28 de julio y 4 y 11 de agosto. Se trata de facilitar el poder hablar sobre la muerte para romper mitos y tabúes, mediante frases, citas celebres, párrafos de cuentos y/o canciones. Además, permite desmitificar el vínculo con la edad/muerte y cómo naturalizar el diálogo sobre la muerte y FV, y de esta manera recoger los pensamientos y sentires, que pueden ser materiales para comunicar desde el CMSc a la población general mediante un mural de participación colectiva.
— Espacio de encuentro de arte y duelo: (4 sesiones) jueves de 17 a 18:30 horas, los días 21 y 28 de julio, sumando 4 y 11 de agosto. Se trata de evocar en cada taller mediante el uso de una pintura/escultura/poesía/ arte escénica, para compartir desde el enfoque creativo cómo generar herramientas propias y ajenas para comprender y acompañar el duelo de las personas participantes.
¿Dónde nos puedes encontrar y cómo contactar?
Dirección: C/ Sierra de Gador, 68. 28031 Madrid. Metro Villa de Vallecas
Contacto: Tlf. 91 380 79 10/ 91 779 13 12. Mail: cmsvallecasv@madrid.es. Tlf. Soledad no deseada y red vecinal 689 798 808. Mail: cmsvillavallecas@serviciovinculos.org
Horario de atención: De lunes a viernes, de 9 a 20 horas.