Empatía y apoyo mutuo para afrontar el duelo

El proyecto ‘Comunidades Compasivas’ se desarrolla desde el Centro Municipal de Salud Comunitaria de Villa de Vallecas

La carpa de actividades organizadas el pasado mes de junio

Por CMSc Villa de Vallecas

Hoy nos acercamos al Centro Municipal de Salud Comunitaria Villa de Vallecas, miembro de RED VIVA, una red activa en Villa Vallecas desde 2007, desde donde presentamos el Proyecto Estratégico de Madrid Salud ‘Prevención del Duelo Complicado: Comunidades Compasivas’, que se está desarrollando desde los distintos Centros Municipales de Salud Comunitaria (CMSc) y centros específicos en toda la ciudad de Madrid (entre otros, el CMSc de Villa de Vallecas).

El objetivo es fortalecer la capacidad de las personas para afrontar y acompañar las situaciones de duelo desde el modelo de Comunidades Compasivas a través de una perspectiva comunitaria, con el fin de prevenir que el proceso se complique. Esto se hace a través de actividades de sensibilización a toda la ciudadanía, formación a profesionales y, por otro lado, grupos de acompañamiento para personas en duelo.

Nuestro proyecto busca:
— Promover la salud mental: ayudamos a las personas a sobrellevar la pérdida y adaptarse de manera saludable.
— Reducir el sufrimiento: apoyamos a quienes experimentan tristeza, ansiedad y dificultades en actividades diarias.
— Fortalecer comunidades: creamos redes de apoyo que mejoran el bienestar emocional y combaten el aislamiento.
— Educar y concienciar: desmitificamos el duelo para reducir estigmas, fomentando una comprensión más profunda.
— Prevenir psicopatologías: abordamos el duelo temprano, previniendo problemas de salud mental graves como depresión y estrés postraumático.
— Fortalecer herramientas personales: proporcionamos estrategias para construir resiliencia emocional, ayudando a enfrentar futuras pérdidas.

Respuesta natural y necesaria

Conviene recordar que el duelo es una respuesta natural y necesaria ante la pérdida, no un proceso patológico. Para ello cuenta con el personal de los CMSc reforzado con un equipo de psicólogas, trabajadoras sociales y arteterapeutas. Por tanto, buscamos generar Comunidades Compasivas, es decir, crear nodos de población con la capacidad de acompañarse en los procesos de duelo sin la necesidad de recurrir a profesionales de la salud. No obstante, si estás en un proceso de duelo y crees que podemos acompañarte, como si no lo estás, pero crees que adquirir herramientas para enfrentarte a la muerte de una persona cercana, poder hablar de ello y ayudar a derribar los tabúes sobre este tema puede acercarte a las personas que te rodean si lo necesitan (menores incluidos), ¡no dudes en venir a nuestros talleres, charlas, cuentacuentos…!

Solicita una cita con nuestra psicóloga para participar en el espacio grupal en CMSC Villa de Vallecas (calle de Sierra Gádor, 68), llamando al 91 779 13 12. Estamos aquí para crear comunidades compasivas, donde el duelo se afronta con empatía y apoyo mutuo.

Más información en:
https://madridsalud.es/duelo-complicado/

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